совместимость микроэлемента йода

Запасы йода в растениях сильно зависит от количества этого элемента в земле и от того, насколько растения способны накапливать его.

На многих островах йода относительно мало как в воде, так и в воздухе, и в почве. Местные жители, чей преимущественно составляют морепродукты, получат йод вместе с едой. А вот на Тайване «дары моря» по традиции в пищу не употребляют. Поэтому базедова болезнь там очень распространена, и даже обогащение питьевой воды йодом никак не влияет на снижение заболеваемости. В районе польских Карпат населению помогло йодирование соли.

Есть районы на земле, где йода не хватает. Поскольку соединения йода легко растворяются в воде, то в скалистых горных местностях они вымываются дождями и потоками воды.

Недостаток йода провоцирует серьезное нарушение обмена веществ, что снижает иммунитет и грозит развитием базедовой болезни. Этот микроэлемент нужен как людям, так и животным.

У взрослого человека количество йода в организме зависит от индивидуальных особенностей. Треть всех запасов хранится в щитовидной железе, которая отвечает за регулирование температуры тела и энергообмен. Если щитовидка работает правильно, человек нормально растет, развивается умственно и физически. Как активный компонент йод влияет на равновесие воды и соли в организме и управляет обменом белков, жиров и углеводов.

Йод ЂЂЂ это второй после микроэлемент, который жизненно необходим каждому человеку. Еще в древних цивилизациях болезни щитовидной железы (зоб) лечили сожженными морскими губками и водорослями. Этот секрет был известен медикам древнего Китая и Гиппократу.

Йод: роль в организме, суточная потребность, природные источники

Йод: роль йода в организме, суточная потребность, природные источники йода